为进一步强化心理委员的心理调适能力与朋辈帮扶素养，搭建温馨的心灵交流平台，12月18日，数字媒体学院精心策划的“花艺时光，疗愈之旅”主题心理插花活动在学院会议室温情启幕。25级全体心理委员齐聚一堂，在花香氤氲中开启了一场与自然对话、与心灵相拥的疗愈旅程。

活动伊始，学院心理辅导老师以“花与心灵的联结”为切入点，简要阐释了花艺疗愈的核心理念，强调了在专注创作中舒缓压力、梳理情绪的重要意义，并结合心理委员的工作特性，引导大家在活动中学会自我关怀，才能更好地服务同学。随后，专业花艺指导老师细致讲解了插花艺术的基础常识，从花材的挑选、修剪技巧，到色彩搭配的原则、造型布局的章法，都进行了生动演示，“斜剪花茎45度能让花枝更好吸水，搭配时注意高低错落，才能呈现层次感与美感”，老师的耐心讲解让现场成员快速掌握了创作要点。

活动现场，各色花材整齐陈列，玫瑰的热烈、洋桔梗的温婉、尤加利叶的清新、小雏菊的烂漫相互映衬，满室芬芳。在老师的指导下，心理委员们纷纷化身“花艺创作者”，全身心投入到创作中。他们细心挑选心仪的花材，小心翼翼地修剪枝叶，认真构思造型，时而俯身调整花枝角度，时而轻声交流搭配心得。原本略显生疏的动作，在专注的实践中逐渐娴熟，一朵朵鲜花、一片片绿叶在指尖被赋予新的生命力，慢慢勾勒出独具匠心的花艺作品。阳光透过窗户洒在案头，映照着大家专注的神情，剪刀轻触花枝的细微声响与轻柔的交谈声交织，构成了一幅温馨治愈的画面，平日里工作与学习的压力也在这沉浸式的创作中悄然消散。

创作完成后，进入了温馨的作品分享环节。大家纷纷捧着自己的得意之作，讲述创作思路与内心感悟。“我选了玫瑰作为主花，希望自己能像它一样灿烂，也能把这份积极能量传递给班级同学”“搭配时特意留了些留白，就像心理工作中要给同学足够的表达空间”，真诚的分享引发了现场成员的强烈共鸣，在交流中不仅加深了彼此的了解，更收获了朋辈支持的温暖。不少心理委员表示，这场活动不仅学会了插花技巧，更在专注与创造中获得了内心的平静，也为今后开展班级心理工作积累了新的思路。

此次“花艺时光，疗愈之旅”心理插花活动，以花艺为媒介，将美育体验与心理疗愈有机融合，不仅有效舒缓了心理委员的身心压力，提升了其情绪调节能力，更强化了学院心理委员队伍的凝聚力与战斗力。未来，数字媒体学院将持续深耕心理育人工作，创新活动形式，搭建更多元化的心理健康成长平台，助力学子在温暖的校园氛围中健康成长，以阳光心态拥抱精彩生活。